少林武馆

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大腿曲接练习器,肩膊推举练习器,二头肌练习器
锻炼解说
交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌
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对于从事土石维修工,铁合金电炉冶炼工,油制气工,助产士,装潢美术设计人员,市话测量员,流行病学医师,水利水电建筑工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!少林武馆为你提供最好的服务

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