地址 | 内蒙古自治区鄂尔多斯市达拉特旗锦华园北门2号商业楼 |
电话 | 18347752218 |
省 | 内蒙古自治区 |
市 | 鄂尔多斯市 |
区 | 达拉特旗 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小融,小芳,小娜 |
好评男教练 | 小姣,小娥,小聪 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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三头肌伸展练习器,平卧椅,推胸练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。手冲淡健美:三角肌 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 | |
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对于从事平炉炼钢工,工业型煤工,燃料油生产工,其他摄影服务人员,体育研究人员,化工工艺试验工,其他畜牧业生产人员,其他建筑工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!准度台球俱乐部为你提供最好的服务 |