地址 | 重庆市沙坪坝区汉渝路38号 |
电话 | (023)65309066 |
省 | 重庆市 |
市 | 重庆市 |
区 | 沙坪坝区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 3.7 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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还剩优惠券 | 0 |
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好评值 | 3 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 晨西,雅楠,雅彤 |
好评男教练 | 小雅,予馨,秀波 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
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执门器材 | |
水阻手脚复合健身车,蝴蝶/划船练习器,蹬腿训练器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。曲体提拉:臂部肌群、腹部肌群 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 | |
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建议 | |
对于从事焊管工,硝酸铵生产工,中学教师,小学教师,供用电工程技术人员,食品工程技术人员,其他化学肥料生产人员,运动员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!创己100健身游泳中心为你提供最好的服务 |