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好评女教练小咏,小眉,小伊
好评男教练小颖,小咏,沄萱
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
奥林匹克下斜卧推椅,卧式大腿曲接练习器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌
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对于从事食品工程技术人员,农用太阳能设施工,无纺布制造工,锅炉操作工,制冷工,计算机软件技术人员,铁合金原料工,保洁员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!晨曦武道为你提供最好的服务

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