恒大晶筑城游泳池

地址浙江省舟山市定海区金岛路63号恒大晶筑城小区
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿曲接练习器,蹬腿训练器,背肌练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌
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