地址 | 新乡市封丘县黄池路宏盛花园西侧约30米 |
电话 | 13938748040,18336445445 |
省 | 河南省 |
市 | 新乡市 |
区 | 封丘县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小娥,晨瑶,予馨 |
好评男教练 | 小枫,小璧,小云 |
招聘信息 |
关于振封武馆招聘信息请电话联系13938748040,18336445445 |
私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
会员卡 |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
老板 | |
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执门器材 |
双层哑铃架(10对容量),大腿伸展练习器 ,铃片及杠铃杆架 |
锻炼解说 |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。反向蝴蝶:胸大肌 。立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 |
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建议 |
对于从事考古工作者,园林植物保护工,油制气工,法官,其他行政事务人员,放射肿瘤科医师,其他中药材生产人员,钟表维修工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!振封武馆为你提供最好的服务 |