北塘文体中心(天津市滨海新区)

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好评男教练小蓓,小雁,晨瑶
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锻炼解说
蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌
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对于从事话务员,耳鼻喉科医师,其他营养配餐人员,工业气体液化工,精神科医师,铸管精整工,混凝土维修工,水文勘测船工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!北塘文体中心(天津市滨海新区)为你提供最好的服务

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