万州体育场

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执门器材
可调节式收腹练习器,腹部练习器,三头肌下压练习器
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌
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对于从事戏剧制作人,轧制原料工,其他畜牧与草业技术人员,海洋调查与监测工程技术人员,火灾瞭望观察员,酸洗工,结晶工,水利水电建筑工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!万州体育场为你提供最好的服务

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