| 地址 | 上海市奉贤区环华路9号华凯华美达酒店2层 |
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| 省 | 上海市 |
| 市 | 上海市 |
| 区 | 奉贤区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 晨西,小莲,小园 |
| 好评男教练 | 小瑞,晨禾,小寒 |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 高拉力练习器,综合训练器,动感单 | |
| 锻炼解说 | |
| 体后提升：后背肌群、蝈绳肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。脚踏车运动：增强腿部诸肌和腹直肌 | |
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| 对于从事戏剧演员,其他海洋工程技术人员,保鲜员,光电火控工程技术人员,燃料油生产工,营林试验工,其他社会中介服务人员,剪辑师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！华凯贝优游泳为你提供最好的服务 | |