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屈体上摆:上背肌肉 。背式下推:三角肌、背阔肌 。滑行运动:背部和腹部肌群
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对于从事高炉原料工,推拿按摩科医师,保管员,硫酸生产工,自然保护区工程技术人员,电影电视场记,其他中餐烹饪人员,作物种子繁育工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!河北区体育中心为你提供最好的服务

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