| 地址 | 那曲市尼玛县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 那曲市 |
| 区 | 尼玛县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小舒,小环,小娜 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：酸藤子,薏苡,铁线蕨,地锦草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜗牛,蜈蚣,甲虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：营灯,小钢杯,证件袋,登山杖,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鸭跖草（翠蝴蝶） 主治：1、⼩便不通。2、⾚⽩痢。3、喉痹。4、痔疮肿痛。⽤法⽤量： 15～30g；鲜品60～90g 。外⽤适量。⽤于外感发热，或热性病发热不 退，或咽喉肿痛，以及痈肿疮疡等症；⽤于⼩便不利、⽔肿，或湿⼊下 注膀胱、⼩便淋沥涩痛等症。本品有良好的利尿作⽤；此外，还可应⽤ 于蛇毒咬伤，⼀⽅⾯煎汤内服，⼀⽅⾯⽤鲜草适量，洗净，捣烂外敷。 。地⽯榴（地⽠、过江龙） 功效：清热利湿、活⾎解毒。主治：治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带，遗精、滑精，男⼦⽩ 浊，管痛，⼩腹疼痛。⽤根，⽔煨，点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分，吃的是公的，母的不能⾷⽤，⾥⾯是没有⽔分 的。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他机械工程技术人员,其他日用机电产品维修人员,其他农业实验人员,摄影记者,播音员,井矿盐采卤工,法学研究人员,复合磷肥生产工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，扛姆日拉会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 栀⼦ 功效：泻⽕除烦；清热利湿；凉⾎解毒 ；焦栀⼦：凉⾎⽌⾎。主治：热 病⼼烦；肝⽕⽬⾚；头痛；湿热黄疸；淋证；⾎痢尿⾎；⼝⾆⽣疮；疮 疡肿毒；扭伤肿痛。 |