| 地址 | 那曲市色尼区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 那曲市 |
| 区 | 色尼区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小馨,小凝,小桂 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：牛奶果,白芨,铁马鞭,蓖麻等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：杜鹃,蜻蜓,雨蛙等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手电,防水袋,证件袋,小背包,炉头等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 。凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 |
| 活动建议 |
| 对于从事摄影测量工,碳素煅烧工,其他护理人员,贝类净化工,矿井通风工,制图员,计算机硬件技术人员,其他水产捕捞及有关人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，俄玛日会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |