| 地址 | 云南省玉溪市红塔区环山路鑫兴商业城4幢 |
| 电话 | 18725402251 |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 玉溪市 |
| 区 | 红塔区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小莲,小雅,小雁 |
| 好评男教练 | 小芝,小琬,小素 |
| 招聘信息 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 史密斯机,哑铃练习椅,三头肌伸展练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。坐式屈膝：腹肌 。跑步：腿部肌肉 | |
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| 对于从事露天采矿挖掘机司机,纯碱生产工,其他农业实验人员,墓地管理员,硬质合金精加工工,工程测量工程技术人员,摊商,其他供水、供热及生活燃料供应服务人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！简影舞蹈为你提供最好的服务 | |