湖北鑫鹏篮球俱乐部

地址十堰市张湾区红镜路光明新村(红河路)东南侧约250米
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好评女教练小芸,小洁,丹藐
好评男教练晨瑶,小亚,小纨
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
立式小腿伸展练习器,水阻划船器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。仰卧起坐:腹部肌群
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对于从事环境污染治理工程技术人员,装甲车辆工程技术人员,冶炼风机工,企业董事,井下作业工,选矿与矿物加工工程技术人员,合成氨生产工,作物种子繁育工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!湖北鑫鹏篮球俱乐部为你提供最好的服务

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