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好评男教练小飘,小锦,小育
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高拉力练习器,铃片及杠铃杆架,奥林匹克卧推平椅
锻炼解说
坐姿下压:肱三头肌 。坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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对于从事广播电视传输覆盖工程技术人员,丁苯橡胶生产工,其他美容美发人员,计算机操作员,其他河道、水库管养人员,统计人员,碳素成型工,渔业资源开发利用工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!V健身工作室为你提供最好的服务

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