| 地址 | 湖北省十堰市郧西县发展大道1号 |
| 电话 | |
| 省 | 湖北省 |
| 市 | 十堰市 |
| 区 | 郧西县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 0 |
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| 环境评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评值 | 3 |
| 用户关注度 | 0 |
| 活跃度 | 0 |
| 好评女教练 | 小羽,小勤,小巧 |
| 好评男教练 | 静仪,馨嫣,小婉 |
| 招聘信息 | |
| 关于郧西全民健身中心招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 多功能推举练习,二头肌练习器,水阻划船器 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。反向划船：三角肌、臂肩肌肉 | |
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| 建议 | |
| 对于从事水产养殖潜水工,中药材养殖员,其他营养配餐人员,其他铁路工程技术人员,杂技魔术演员,文物保护专业人员,铸管备品工,航空运输飞行服务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！郧西全民健身中心为你提供最好的服务 | |