| 地址 | 重庆市沙坪坝区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 重庆市 |
| 市 | 重庆市 |
| 区 | 沙坪坝区 |
| 关注 | 自然地物;其他 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小秋,小竹,丹藐 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：蓖麻,海金沙,马㼎,酸模叶蓼等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野猪,蝎子,蝾螈等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：针线包,腰包或挎包,手机,套锅,防水袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⽔芹菜（野芹菜） 野菜之⼀。伞形科⽔芹菜属。药⽤全草。性凉，味⾟。平肝，解表，透 疹。治⿇疹初起，⾼⾎压，失眠。如⾃⼰采摘，须注意另有⼀种毒芹， 植株粗壮，⼀般⽣长分散，⽽⽔芹菜则在⽔边或湿地成⽚⽣长。。⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 |
| 活动建议 |
| 对于从事放射卫生医师,家禽饲养工,丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物（ABS）生产工,行包运输服务员,蒸馏工,药房辅助员,渔网具装配工,置景师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，余家湾水库会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |