安州区湛爵台球室

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好评女教练小飘,乔琦,小枫
好评男教练小芝,小莺,小雅
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
背肌练习器,奥林匹克上斜卧推平椅,大腿内侧练习器
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌
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对于从事农村节能员,航空运输地面服务员,飞行通信员,动力配煤工,其他勘测及矿物开采人员,其他电力工程技术人员,磷酸生产工,染整工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!安州区湛爵台球室为你提供最好的服务

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