舞艺舞蹈培训中心

地址湛江市霞山区绿塘路菉塘市场西南侧约30米
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湛江市
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
大腿曲接练习器,蝴蝶/划船练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。滑行运动:背部和腹部肌群 。跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌
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对于从事工业气体液化工,选矿与矿物加工工程技术人员,染料应用试验工,其他林业生产及野生动植物保护人员,其他卫生专业技术人员,森林培育工程技术人员,森林保护工程技术人员,环烃生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!舞艺舞蹈培训中心为你提供最好的服务

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