地址 | 白银市会宁县枝阳街北关综合广场西南侧约30米 |
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省 | 甘肃省 |
市 | 白银市 |
区 | 会宁县 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
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好评男教练 | 小青,小洁,尹馨 |
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腿部健美运动:锻炼腹肌,健美腿部 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。腕部锻炼:腕部、小臂肌肉 | |
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对于从事贝类净化工,机械设计工程技术人员,金属材热处理工,其他乐器演奏员,矿井机车运输工,其他电信通信传输业务人员,金属材丝拉拔工,物业管理员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!青春舞美舞蹈工作室为你提供最好的服务 |