瑜伽心舍

地址湖南省常德市武陵区沙港路步步高b座13楼
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好评女教练小霄,小艺,小姬
好评男教练小娟,小素,秀波
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
立式小腿伸展练习器,二头肌练习器,背肌练习器
锻炼解说
反向蝴蝶:胸大肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳
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对于从事其他基本有机化工产品生产人员,矿山安全监测工,油制气工,保洁员,尸体火化工,传输机务员,卫生防疫、妇幼保健员,其他社会服务和居民生活服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!瑜伽心舍为你提供最好的服务

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