| 地址 | 延安市子长市 |
| 出游电话 | |
| 省 | 陕西省 |
| 市 | 延安市 |
| 区 | 子长市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小璐,小凝,小冰 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：别名金丝荷叶,早熟禾,藿香蓟,薜荔等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：山龟,蟾蜍,蝴蝶等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：炉头,洗漱包,头灯,户外手表,腰包或挎包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⼀串红（象⽛红） 药⽤部分为全草，⽣长期皆可采收，鲜⽤或晒⼲备⽤。功效：清热，凉 ⾎，消肿。主治选⽅：治疮初起：鲜⼀串红适量，捣烂外敷。 。苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |
| 活动建议 |
| 对于从事图书馆学研究人员,歌唱演员,聚苯乙烯生产工,水下设备操作工,蒸发工,其他废旧物资回收利用人员,铁合金原料工,水文勘测船工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，石盘台沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 鸭跖草（翠蝴蝶） 主治：1、⼩便不通。2、⾚⽩痢。3、喉痹。4、痔疮肿痛。⽤法⽤量： 15～30g；鲜品60～90g 。外⽤适量。⽤于外感发热，或热性病发热不 退，或咽喉肿痛，以及痈肿疮疡等症；⽤于⼩便不利、⽔肿，或湿⼊下 注膀胱、⼩便淋沥涩痛等症。本品有良好的利尿作⽤；此外，还可应⽤ 于蛇毒咬伤，⼀⽅⾯煎汤内服，⼀⽅⾯⽤鲜草适量，洗净，捣烂外敷。 |