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台阶器,腰部练习器,杠铃片存放架
锻炼解说
荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。立姿蝴蝶机运动:胸大肌、肱二头肌 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群
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对于从事词作家,电影电视场记,篆刻家,化工工艺试验工,铁路车辆工程技术人员,电影电视制片,油气输送工,仪器仪表工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!艾尚健身为你提供最好的服务

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