明熠跆拳道

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大腿内侧练习器,三头肌伸展练习器,腰部练习器
锻炼解说
交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。手冲淡健美:三角肌
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对于从事企业经理,冷藏工,制冷工,土壤肥料技术人员,其他播音员及节目主持人,平台水手,作曲家,炼钢原料工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!明熠跆拳道为你提供最好的服务

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