PROLEE 铁馆·健身

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执门器材
椭圆机,腰部练习器,可调节式收腹练习器
锻炼解说
坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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对于从事选矿与矿物加工工程技术人员,棉花加工工,戏剧演员,井架安装工,农业科学研究人员,其他渔业生产人员,兽医化验员,文字编辑等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!PROLEE 铁馆·健身为你提供最好的服务

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