龙岩市永定区瑞堂山

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关注自然地物;山峰
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优秀导游小悦,小蕊,小璐
主要植物
山上主要分布的值物有:薏苡,别名金丝荷叶,海金沙,白芨等。
主要动物
山上主要活动的动物有:蜗牛,蜥蜴,知了等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:净水器,睡袋内胆,荧光棒,头巾,营灯等户外装备。
草药
山上主要草药有:牵⽜花 药⽤价值较⾼。功能主治:泻⽔通便,消痰涤饮,杀⾍攻积。⽤于⽔肿 胀满,⼆便不通,痰饮积聚,⽓逆喘咳,⾍积腹痛,蛔⾍、绦⾍病。⾷ ⽤功效:具有泻下、利尿、消肿、驱⾍等功效,主治肢体⽔肿、肾炎⽔ 肿、肝硬化腹⽔、便秘、⾍积腹痛等症。 。天胡荽 性寒,味苦⾟。清热,利尿,消肿,解毒。治黄疸,⾚⽩痢疾,淋病, ⼩便不利,⽬翳,喉肿,痈疽疔疮,跌打损伤。⽤法与⽤量:内服:煎 汤3~5钱,或捣汁。外⽤:捣敷、塞⿐或捣汁滴⽿。
活动建议
对于从事气候监测预测人员,邮政机务员,曲艺作家,急诊科医师,镁冶炼工,妇幼保健医师,港口与航道工程技术人员,油、气井测试工等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行,瑞堂山会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
葵菜(冬宛菜) 有野⽣和家种两种,《本经》列为上品,是⾷之有益于健康的蔬菜,现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种,可通利五脏,根⽤以通利肾 窍,叶以红糖为引,治疗疮肿外敷有效。

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