| 地址 | 浙江宁波市余姚市星中路23号 |
| 电话 | |
| 省 | 浙江省 |
| 市 | 宁波市 |
| 区 | 余姚市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
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| 环境评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
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| 好评女教练 | 小妍,小珠,馨予 |
| 好评男教练 | 小希,小影,小云 |
| 招聘信息 | |
| 关于凤鸣道场招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 卧式大腿曲接练习器,蝴蝶/划船练习器,可调节式收腹练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 反向划船运动：增强臂部、胸部肌力 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。提腿（三个位置）：腓长肌、臀部肌群 | |
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| 建议 | |
| 对于从事油气管道保护工,摊商,碳素焙烧工,会计人员,矿山检查验收工,露天采矿挖掘机司机,服装设计人员,兽医化验员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！凤鸣道场为你提供最好的服务 | |