地址 | 山西省吕梁市汾阳市西府街东口往西50米二楼 |
电话 | 18703582318 |
省 | 山西省 |
市 | 吕梁市 |
区 | 汾阳市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 丹叙,小昭,小丹 |
好评男教练 | 涔馨,小珠,小晶 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
背肌练习器,卧式大腿曲接练习器,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 | |
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对于从事花卉园艺工,民族乐器演奏员,木、竹材加工工程技术人员,其他图书资料与档案业务人员,其他标准化、计量、质量工程技术人员,其他卫生专业技术人员,其他农业技术人员,碳素煅烧工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!红马台球会所为你提供最好的服务 |