| 地址 | 临沂市平邑县兴水路明德花园 |
| 电话 | 18763746211 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 临沂市 |
| 区 | 平邑县 |
| 关注 | 教育培训;培训机构 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 尹馨,小娣,小荷 |
| 好评男教练 | 小贞,静仪,小萍 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 大腿内侧练习器,髋部练习器,跑步机 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。扭腰运动：腰部和腹部 。弯腰拉举：臂部、腰部肌肉 | |
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| 对于从事烧结成品工,其他水上运输服务人员,文物鉴定和和保管人员,森林资源管理与监测工程技术人员,翻译,劳动（职业）卫生医师,碳素纤维工,流行病学医师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！炫舞国际艺术中心为你提供最好的服务 | |