| 地址 | 江苏省南京市浦口区桥北路20号 |
| 电话 | (025)58861998 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 南京市 |
| 区 | 浦口区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评男教练 | 小惠,小婷,小羽 |
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| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。跪式胸前下拉：上部腰肌、二头肌 。反坐蝴蝶机运动：背阔肌、三角肌 | |
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| 对于从事农业实验工,电影电视场记,土木建筑工程技术人员,气象服务人员,企业职能部门经理或主管,其他飞行人员和领航人员,文艺评论员,棉花加工工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！壹壹健身工作室为你提供最好的服务 | |