地址 | 江西省鹰潭市月湖区梅园大道56号亿资联3楼 |
电话 | 18579015250 |
省 | 江西省 |
市 | 鹰潭市 |
区 | 月湖区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小瑾,小可,小影 |
好评男教练 | 小亚,小瑞,小媛 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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立式健身车,蹬腿训练器,蹲架 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。双臂前推:臂部肌群 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 | |
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对于从事计算机网络技术人员,防腐蚀工,其他调酒和茶艺人员,结晶工,铁合金电炉冶炼工,中医儿科医师,机械制造工程技术人员,飞行领航员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!哈喽功夫会馆为你提供最好的服务 |