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好评女教练雅锐,小静,夏美
好评男教练丹叙,小宜,小娴
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
铃片及杠铃杆架,三头肌下压练习器,奥林匹克卧推平椅
锻炼解说
跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。侧弯练习:腹斜肌
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对于从事哲学研究人员,农业科学研究人员,天文学研究人员,化工原料准备工,矿山提升机操作工,火炮枪械工程技术人员,其他工程技术人员,精制盐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!思迈健身工作室为你提供最好的服务

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