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好评女教练小茜,小岚,小英
好评男教练小枝,小羽,婧乔
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
肩膊推举练习器,大腿外侧练习器,杠铃片存放架
锻炼解说
侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌
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对于从事环境卫生医师,其他矿物处理人员,硬质合金成型工,船舶引航员,邮件处理员,其他铁合金冶炼人员,广播视听设备工程技术人员,蔬菜加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!斯迈国际健身为你提供最好的服务

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