| 地址 | 南阳市南召县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 南阳市 |
| 区 | 南召县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小凡,小纨,小融 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：薏苡,蛇葡萄,酸模叶蓼,水翁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蝴蝶,知了,蜘蛛等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水器,充气枕,防潮垫,求生哨,头灯等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 。苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |
| 活动建议 |
| 对于从事营养与食品卫生医师,舞蹈编导,土木建筑工程技术人员,汽车货运站务员,家用电器产品维修工,缩微摄影人员,杂技魔术演员,其他医疗卫生辅助服务人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，圪垱寺沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 |