黄石市奥林匹克体育中心

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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
哑铃练习椅,高拉力练习器,背肌练习器
锻炼解说
颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 。扭腰运动:腰部和腹部 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群
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对于从事铁合金焙烧工,石油产品精制工,行政业务办公人员,萃取工,美发师,其他图书资料与档案业务人员,家庭服务员,照明师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!黄石市奥林匹克体育中心为你提供最好的服务

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