周姐睡觉养生减肥

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教练欣彤,悦如,小娜
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埋线减肥法,早食减肥,排油丸,排毒清脂片
饮食减肥推荐
早餐 一个蒸糯玉米,1个荷包蛋,一杯牛奶
中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半),凉拌海带胡萝卜丝
晚餐 豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块
温馨提示建议
对于从事石油储运工程技术人员,计算机软件技术人员,其他园艺作物生产人员,无纺布制造工,球团焙烧工等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次减肥,周姐睡觉养生减肥为你提供最好的服务

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