长风篮球俱乐部

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好评女教练小菊,小露,小英
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
卧式健身车,大腿伸展练习器 ,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。引体向上:手臂肩部和胸大肌
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对于从事假山工,其他动物疫病防治人员,医学研究人员,铸轧工,农情测报员,木偶戏演员,其他森林资源管护人员,其他石油炼制生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!长风篮球俱乐部为你提供最好的服务

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