| 地址 | 江西省上饶市鄱阳县建设路皇朝3楼 |
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| 省 | 江西省 |
| 市 | 上饶市 |
| 区 | 鄱阳县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小秀,小霭,小凝 |
| 好评男教练 | 小希,小仪,雯洁 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 蝴蝶/划船练习器,杠铃片存放架,水阻划船器 | |
| 锻炼解说 | |
| 三头肌下压：夺头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。立式胸前下压：胸肌、三头肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事碳素焙烧工,环境卫生医师,汽车客运服务员,证券发行员,其他冶金工程技术人员,其他餐厅服务人员,租赁业务员,磁选工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！新概念台球为你提供最好的服务 | |