| 地址 | 汕尾市城区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 汕尾市 |
| 区 | 城区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小贞,小馥,小红 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地光钱草,鸡屎藤,金毛狗脊,酸藤子等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：画眉,猫头鹰,蝈蝈等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：头巾,笔记本或平板电,水袋,防潮垫,荧光棒等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 。何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事广播电视传输覆盖工程技术人员,中药调剂员,家畜繁殖工,水资源工程技术人员,其他矿物处理人员,精神科医师,织造工程技术人员,经济学研究人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，东石石奎山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |