| 地址 | 南平市邵武市 |
| 出游电话 | |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 南平市 |
| 区 | 邵武市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 雯洁,涔馨,小霭 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：铁线蕨,大薸,蓖麻,五味子等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚂蚁,甲虫,甲虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：头巾,GPS,军用水壶,手电,背包捆扎带等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：板蓝根 具有清热解毒、凉⾎消肿、利咽之功效。功效：清热，解毒，凉⾎，利 咽。主治：温毒发斑、⾼热头痛、⼤头瘟疫、丹毒、⽔痘、肝炎、可防 治流⾏性⼄型脑炎、急慢性肝炎、流⾏性腮腺炎、⾻髓炎。 。何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事秘书,其他化学纤维生产人员,制冷工,中医皮肤科医师,妇幼保健医师,硬质合金混合料制备工,文字编辑,审计人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，总坑山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 苍⽿⼦（粘头婆、黏巴⼦） 性味：性温，味⾟、苦。功能主治：散风湿，通⿐窍。⽤于风寒头痛、 ⿐渊流涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛。附注苍⽿全草，亦供药⽤，治急、慢 性胃肠炎，菌痢。 |