连州连中体育馆

地址广东省清远市连州市慧光路243号
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好评女教练小颖,小琳,敏露
好评男教练小菊,小岚,小娜
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划船器,蹲架,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
交替划船运动:增强二头肌、户部和腰肌力 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌
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对于从事民用航空维修与适航专业技术人员,茶艺师,高等学校校长,供水生产工,其他营养配餐人员,其他航空运输服务人员,农业科学研究人员,线务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!连州连中体育馆为你提供最好的服务

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