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好评女教练雅彤,小月,小黛
好评男教练小冰,小纨,小聪
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奥林匹克下斜卧推椅,多功能自由飞鸟,哑铃
锻炼解说
正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。起—坐:腹肌 。斜坐式前推:上部胸肌、三角肌
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对于从事其他石油、天然气开采人员,水生植物栽培工,其他水利设施管理养护人员,油制气工,商品储运员,其他旅游及公共游览场所服务人员,电影电视片发行人,美发师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!十九健身为你提供最好的服务

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