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好评女教练小萍,小育,小琼
好评男教练小娣,小娜,小馨
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背部大幅度扩展:下背肌肉 。扭腰运动:腰部和腹部 。背式下推:三角肌、背阔肌
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对于从事水生植物栽培工,焦炉调温工,计算机硬件技术人员,生物饵料培养工,其他健身和娱乐场所服务人员,生产组织与管理工程技术人员,其他铸铁管人员,其他物业管理人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!QBOY时尚健身为你提供最好的服务

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