| 地址 | 广东省肇庆市高要区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 肇庆市 |
| 区 | 高要区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 晨西,小咏,小寒 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：桑葚,破铜钱草,猪毛蒿,鸡屎藤等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜗牛,蝗虫,蚓螈等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：背包雨罩,军用水壶,铝膜地席,小快挂,小背包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑⽩⽪ 性味归经：⽢寒，⼊肺经。功⽤：泻肺平喘，利⽔消肿。⽤于肺热咳 喘，⾯⽬浮肿，⼩便不利等症。。夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他行政办公人员,其他兵器工程技术人员,其他行政业务人员,其他商业、服务业人员,农用运输车驾驶员,社会体育指导员,水利水电建筑工程技术人员,会计人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，竹岗山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 葵菜（冬宛菜） 有野⽣和家种两种，《本经》列为上品，是⾷之有益于健康的蔬菜，现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种，可通利五脏，根⽤以通利肾 窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。 |