| 地址 | 重庆市丰都县久桓大道242号东麓国际3幢 |
| 电话 | (023)70630863,17318255920 |
| 省 | 重庆市 |
| 市 | 重庆市 |
| 区 | 丰都县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小珍,小柔,小锦 |
| 好评男教练 | 小莎,小爽,小春 |
| 招聘信息 |
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| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
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| 执门器材 |
| 立式小腿伸展练习器,卧式大腿曲接练习器,大腿伸展练习器 |
| 锻炼解说 |
| 仰卧起坐：腰部和腹部肌肉 。肩后坐举：斜方肌、三角肌、背 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 |
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| 对于从事病理技师,急诊科医师,体育研究人员,文艺评论员,作曲家,中医肛肠科医师,美发师,酚醛树脂生产工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！华杨游泳健身中心为你提供最好的服务 |