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好评男教练小纨,雅楠,馨予
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引体向上/提举训练器,背肌练习器,哑铃
锻炼解说
俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。侧弯练习:腹斜肌 。腿部健美运动:锻炼腹肌,健美腿部
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对于从事过滤工,水产捕捞工,硅酸盐工程技术人员,收银员,法医,渔网具装配工,电子材料工程技术人员,陶艺家等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!D-K舞蹈为你提供最好的服务

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