地址 | 河南省新乡市牧野区宏力大道西段牛街南口路西2楼 |
电话 | (0373)3366676 |
省 | 河南省 |
市 | 新乡市 |
区 | 牧野区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小菲,小 艳,茜滢 |
好评男教练 | 小蓉,小春,小枝 |
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引体向上/提举训练器,短杠铃架,立式健身车 | |
锻炼解说 | |
弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 | |
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对于从事其他司法鉴定人员,电炉炼钢工,固井工,证券投资顾问,筛选破碎工,造粒工,冷藏工,沼气生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!正熙跆拳道为你提供最好的服务 |