地址 | 浙江省宁波市慈溪市剑山路256号5楼 |
电话 | (0574)63979777 |
省 | 浙江省 |
市 | 宁波市 |
区 | 慈溪市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小莺,思雨,小艺 |
好评男教练 | 小瑗,小茗,小璐 |
招聘信息 | |
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推胸练习器,哑铃练习椅,大腿外侧练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 | |
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对于从事兽药技术人员,话务员,木材采伐工,教育科学研究人员,电影电视场记,轧制工程技术人员,碳素纤维工,海藻制醇工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!元康游泳健身为你提供最好的服务 |