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好评女教练小荔,锦萱,小姬
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杠铃片存放架,水阻手脚复合健身车,蹬腿器
锻炼解说
跪式胸前上举:三角肌 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。滑行运动:背脊和腹部
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对于从事银行信托业务员,公证员,雷达系统工程技术人员,缩微摄影人员,教练员,磷酸生产工,保洁员,影像技师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!Ai尚舞蹈工作室为你提供最好的服务

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