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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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台阶器,大腿曲接练习器,腹部练习器
锻炼解说
健步运动:腿部肌群. 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。背式下推:三角肌、背阔肌
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对于从事其他饭店、旅游及健身娱乐场所服务人员,其他石油炼制生产人员,广播电视编播工程技术人员,湖盐采掘工,其他计算机与应用工程技术人员,气体净化工,灌溉试验工,森林采伐和运输工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!悟空健身工作室为你提供最好的服务

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